يوجا

43 الفيديو

مدة الدورة: 2 ساعة و 21 دقائق

دليل شراء الباقة

5 Mins Meditation for Self Esteem and CONFIDENCE

00:05:14

سعر الفيديو: 5 ریال اسبوعي

Do you feel you are not good enough? A few minutes of meditation can help you to transform a lack of self-esteem into inner confidence. It is a great tool to help reduce negative thoughts and boost your self-esteem. This guided meditation video explains a basic method you can try to start feeling confident. Take just a few moments to notice how you feel after your practice.

عرض تسلسلي للفيديو:

دورات مماثلة:

يوجا

يوجا

عدد الفيديوهات: 46

Yoga Poses

Yoga Poses

عدد الفيديوهات: 27